Le caratteristiche, i fondamenti scientifici, i pro e i contro della dieta Scarsdale, un piano dietetico rigido che promette di ottenere una consistente perdita di peso in soli 14 giorni.
La dieta Scarsdale – Caratteristiche e validità Leggi tutto »
L’alimentazione sbagliata è la causa del sovrappeso dei gatti domestici. Per risolvere il problema arriva la versione felina della dieta Atkins.
Voi e il vostro gatto siete sovrappeso? Leggi tutto »
Valutazione Dietistica Personalizzata. Riceviamo in studio a Certosa di Pavia, Piacenza e Asti.
ALLA FESTA DEL PAPA’ REGALA SALUTE! Leggi tutto »
“Finisci tutto quello che hai nel piatto”: ecco come la nostra educazione alimentare influisce sulle quantità di cibo che mangiamo.
Perchè mangiamo troppo? Leggi tutto »
E’ stato recentemente pubblicato un ottimo articolo sulla dieta mediterranea e la prevenzione del cancro dal titolo: “Prevenzione del cancro in Europa: la dieta mediterranea come fattore protettivo”. Ecco cosa ci dice.
Dieta mediterranea e cancro Leggi tutto »
FODMAP è l’acronimo di Fermentable Oligo-di and Mono-saccharides, And Polyols. Questo termine è stato coniato da un gruppo di ricercatori Australiani che ipotizzarono che i cibi contenenti questi tipi di carboidrati a catena corta potessero peggiorare i sintomi di alcuni disturbi digestivi.
Impariamo a riconoscere la fame nervosa e a porvi rimedio senza porre kili sulla pancia… Scarica il Diario Alimentare e combatti la fame nervosa.
FAME NERVOSA? Impariamo a controllarla! Leggi tutto »
La “Mediterranean diet pyramid: a lifestyle for today” fornisce gli strumenti chiave per la scelta dei cibi, sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo, indicando le relative frequenze e porzioni dei vari gruppi alimentari.
Come promuovere la Dieta Mediterranea? Con la Mediterranean diet pyramid Leggi tutto »
Sei Sole, Stella o Luna? Scopri il tuo profilo dietetico: leggi le domande e rispondi subito, senza riflettere troppo!
Sei Sole, Stella o Luna? Leggi tutto »
Finito il Natale, tutti sono alla ricerca della dieta perfetta per arrivare all’estate in forma: ecco, secondo la BDA*, le 5 diete più celebri e ingannevoli da evitare nel 2013
Le 5 peggiori diete Leggi tutto »
