Articoli relativi ai temi di estetica e bellezza e a come la corretta alimentazione possa aiutarci a restare sempre giovani e belli!
Per una pelle pronta all’estate occorre prendersene cura già in primavera, idratandola tutti i giorni e consumando frutta e verdura con betacarotene.
Come preparare la pelle del viso e del corpo all’estate e all’abbronzatura Leggi tutto »
La stagione sciistica, degli sport invernali e delle vacanze sulla neve inizia tradizionalmente con il cosiddetto “ponte dell’Immacolata”, ai primi di dicembre. Quest’anno le condizioni meteorologhe particolari hanno anticipato di qualche settimana questo appuntamento, e già dai primi di novembre le località turistiche montane sono affollate. Ma anche per chi rimane in città, il contatto della pelle con le temperature rigide può causare qualche problema a cui porre rimedio.
Freddo e pelle: che fare? Leggi tutto »
La pelle è l’organo che protegge i nostri muscoli e gli altri organi del nostro corpo ed è il più sottile ed esteso.
Ha varie funzioni…
Pelle sana e luminosa Leggi tutto »
In autunno i capelli tendono a cadere di più a causa dello stress estivo provocato dalle radiazioni solari che causano danni al follicolo pilifero.
Anche l’inquinamento contribuisce a rovinarli, infatti li appesantisce riducendo l’ossigenazione dei follicoli piliferi rendendoli spenti e indeboliti.
La dieta dei capelli sani Leggi tutto »
In estate, con il caldo, spesso si mangia meno e si beve di più ma a fine stagione la bilancia segna 1-2 kg in più. Prova a chiederti: che cosa ho bevuto per dissetarmi?. le bibite zuccherate (aranciata, coca-cola ecc.) sono ricche di zucchero e di kcal: bevendo ad esempio un tè freddo già zuccherato è come aver mangiato 4 cucchiaini di zucchero.
Dissetarsi in estate senza perdere la linea Leggi tutto »
Eliminate le impurità con tre ricette casalinghe per uno scrub corpo fai-da-te, naturale ed economico.
Scrub fai-da-te per il corpo Leggi tutto »
Arriva l’estate e avere la pancia gonfia può essere estremamente fastidioso oltre che molto antiestetico. Come comportarsi per evitare il problema?
Gonfiore addominale: alcuni suggerimenti per evitarlo Leggi tutto »
Lo yoga facciale è un fenomeno che arriva dagli USA, dove alcuni insegnanti di yoga propongono esercizi per rinforzare i muscoli facciali.
Yoga facciale per il benessere del viso e per una pelle più elastica Leggi tutto »
Depilare il viso non è semplice come depilare il corpo. Che vogliate affidarvi a esperti estetisti o fare da soli, è bene informarsi sui prodotti adatti e sulle tecniche più usate.
Depilazione ed epilazione del viso Leggi tutto »
Dai frutti di un pianta che cresce in Marocco si estrae l’olio di argan, efficace contro le rughe e con molteplici azioni benefiche per il corpo, per il viso e per i capelli.
Olio di Argan, antirughe ed elisir di giovinezza per la pelle Leggi tutto »
