La “Mediterranean diet pyramid: a lifestyle for today” fornisce gli strumenti chiave per la scelta dei cibi, sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo, indicando le relative frequenze e porzioni dei vari gruppi alimentari.
Come promuovere la Dieta Mediterranea? Con la Mediterranean diet pyramid Leggi tutto »
La frutta secca fa parte della dieta dell’uomo fin dall’epoca preistorica; negli ultimi decenni, la frutta secca ha attirato l’attenzione dei ricercatori per il loro potenziale beneficio nei confronti della prevenzione delle patologie cardiovascolari
E’ stato recentemente pubblicato un articolo dal titolo “il consumo di yogurt è associato ad una miglior qualità della dieta e un miglior quadro metabolico nelle donne e negli uomini americani”. Ecco cosa ci dice.
Se mangi lo yogurt probabilmente mangi anche meglio Leggi tutto »
Ministero della Salute: Okkio alla Salute, cala obesità infantile ma situazione ancora grave
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Sei Sole, Stella o Luna? Scopri il tuo profilo dietetico: leggi le domande e rispondi subito, senza riflettere troppo!
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Finito il Natale, tutti sono alla ricerca della dieta perfetta per arrivare all’estate in forma: ecco, secondo la BDA*, le 5 diete più celebri e ingannevoli da evitare nel 2013
Le 5 peggiori diete Leggi tutto »
Festeggiare a tavola senza perdere la linea: i consigli di aDieta per la donna che vuole rimanere in forma, ma che vanno bene anche per il compagno/amico con cui brinda.
Festeggia il Natale 2012 senza perdere la linea Leggi tutto »
BH presenterà al ISPO (Monaco di Baviera, 3-6 febbraio 2013) la sua nuova collezione di attrezzature per il fitness per uso esterno.
OS OUTDOOR SERIES di BH FITNESS Leggi tutto »
OBESITYDAY 2012: nel 2025 ci saranno in Italia 20 milioni di obesi. Nel nostro Paese sovrappeso e obesità aumentano anno dopo anno e gli italiani, complice la crisi, mangiano male
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Ecco le domande che ci vengono poste più frequentemente sull’i-Concept di BH Fitness: che cos’è, come funziona, su che dispositivi è compatibile?
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