La Dieta per la Vista
La Dieta per la Vista: Come prevenire patologie oculari degenerative? La dieta mediterranea è in grado di ridurre di più di un terzo il rischio di degenerazione maculare in popolazione con più di 55 anni.
Salute
Notizie dal mondo della medicina. Tutto su salute, alimentazione e fitness. Tornate spesso a visitare questa pagina o seguiteci sui Social per non perderVi nessuna notizia!
Prevenire l’osteoporosi con alimentazione e sport
L’osteoporosi colpisce lo scheletro rendendolo fragile. Si può prevenire con una corretta alimentazione ricca di calcio e sali minerali, unita ad una regolare attività fisica.
I probiotici: che cosa sono e a che cosa servono
Si sente spesso parlare di “probiotici”, microrganismi che aiutano l’intestino e potenziano le nostre difese naturali contro germi e batteri. Di cosa di tratta?
Semi di girasole, un aiuto per il cuore e per ridurre il rischio di tumori
I semi di girasole sono alimenti ricchi di nutrienti, veri e propri integratori di acidi grassi essenziali, vitamina E, magnesio e altri sali minerali preziosi per la salute e per ridurre il rischio di tumori.
Rimedi naturali per l’indigestione alimentare
Pasti esagerati, stile di vita disordinato e l’abitudine di mangiare velocemente sono i principali fattori che causano indigestione. Per fortuna, la natura offre numerosi rimedi.
Acrilammide: attenzione ai cibi bruciacchiati!
L’acrilammide è una sostanza chimica nociva per l’organismo che si sviluppa durante la cottura ad alte temperature. Ecco cosa causa e come evitarla.
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Cottura al microonde: sfatiamo i falsi miti
Cucinare con il forno a microonde rende gli alimenti cancerogeni o non commestibili? Le sue radiazioni alterano i cibi? Sfatiamo queste leggende.
Abbronzatura e raggi UV, perché è importante proteggerci
Cosa sono esattamente raggi ultravioletti, raggi UV-A, raggi UV-B e raggi infrarossi? E perché dobbiamo proteggerci dalla loro azione?
Pomodori a volontà contro tumori, ictus e infarti
Mangiare pomodori fa bene: contengono licopene, un antiossidante che aiuta a contrastare i tumori e le malattie all’apparato cardiocircolatorio, come ictus e infarti.
