Gli animali domestici ricoprono da sempre un ruolo importantissimo nella vita degli esseri umani. Essi offrono un valido aiuto nel combattere la solitudine, lo stress e la conflittualitá degli individui. Negli ultimi anni, poi, alla vicinanza degli animali da compagnia è stato riconosciuto il merito di favorire la buona riuscita di determinate terapie neurocognitive e […]
Animali, migliori amici della salute Leggi tutto »
I dolori alla parte bassa della schiena si alleviano meglio con una leggera attivitá fisica, piuttosto che con esercizi mirati alla zona dolorante. E’ quanto sostengono i ricercatori della University of California School of Public Health di Los Angeles. Lo studio, pubblicato sul numero di ottobre dell’American Journal of Public Health (AJPH), dimostra come, attraverso
Mal di schiena, no a esercizi mirati Leggi tutto »
Attenzione alle bevande dolcificate con il fruttosio, potrebbero far ingrassare pur non esistendo un legame diretto con le calorie assunte. E’ questo il risultato di un recente studio condotto dal Genome Research Institute della Cincinnati University e dal German Institute of Human Nutrition. Secondo gli scienziati, l’aumento di peso non sarebbe infatti dovuto alle sole
Studio UC, il fruttosio fa ingrassare Leggi tutto »
Tenere sotto controllo il livello di testosterone aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari, soprattutto negli uomini over 50. Quello del testosterone è uno dei temi trattati nel corso 23esimo Congresso Nazionale della SIA, la Societá Italiana di Andrologia. Secondo gli andrologi, infatti, sarebbe utile inserire un’indagine sui livelli testosterone negli abituali screening di controllo. Il
Più testosterone, meno infarti Leggi tutto »
Il cioccolato è la vostra passione, ma avete paura di ingrassare? Bene, da oggi potrete soddisfare la voglia di ”cacao” senza mettere a repentaglio la linea. Il trucco è quello svelato da Mark Husmann, fondatore di Chocolate Shirt, azienda che produce magliette al sapore di cioccolato. Secondo Husmann, infatti, tutti i golosi di cioccolato potranno
Arrivano le magliette di cioccolato Leggi tutto »
Zuccherare tè e caffè aiuta a mantenere la linea. Lo rivela uno studio danese, secondo il quale l’aggiunta di zucchero alle ”preziose” bevande aiuterebbe a ridurre il rischio di ingrassare di circa il 40%. Per il momento, i ricercatori hanno voluto precisare che si tratta di semplici osservazioni, ma un’ulteriore indagine potrebbe far luce sui
Caffè zuccherato fa bene alla linea Leggi tutto »
Una donna su 4 odia la prova costume, mentre la maggioranza degli uomini dichiara semplicemente di ‘infischiarsene’. La donna vive con ansia e preoccupazione il momento in cui indossera’ il costume per la prima volta dopo l’inverno. A confermare quanto sia piu’ complesso il rapporto delle donne con il proprio corpo e la propria immagine
Costume? Le donne sono stressate Leggi tutto »
Obesitá: il decalogo del Ministero
Obesitá: il decalogo del Ministero Leggi tutto »
Che il benessere fisico aumenti l’efficienza nel lavoro è cosa ormai riconosciuta. Perché, allora, non offrire anche in Italia benefit ai dipendenti per mantenersi in forma? Negli States, ad esempio, questa ”strategia aziendale” è adottata dall’81% delle imprese con più di 50 dipendenti. Stando ai dati emersi da un’indagine condotta da Hidron, un innovativo centro
Lavoro: palestra tra i benefit Leggi tutto »
Appartiene alla famiglia delle zucche ed è forse il più caratteristico dei frutti di stagione. Si tratta del cocomero, frutto noto fin dall’antichitá e sicuramente mangiato anche dagli egiziani più di 4000 anni fa. Ce ne parla dettagliatamente l’Aduc, Associazione per i Diritti degli Utenti e Consumatori, che ne esalta i benefici per la salute
Dimagrire con il cocomero Leggi tutto »
