Cavolo, che buono! Ricco di Vitamina C e proprietà antitumorali
Cavoli, cavoletti e affini sono ortaggi classici dei mesi invernali, molto presenti nella cucina regionale italiana e noti per le loro proprietà antitumorali e per le numerose virtù benefiche. I nostri consigli di cottura.
Cavolo, che buono! Ricco di Vitamina C e proprietà antitumorali Leggi tutto »


La prima colazione dovrebbe essere considerata come uno dei pasti principali della giornata alimentare di bambini e adulti. Ecco 10 consigli per iniziare al meglio la giornata alimentare.


La pelle è l’organo che protegge i nostri muscoli e gli altri organi del nostro corpo ed è il più sottile ed esteso. 




E’ il più noto dei frutti amidacei o farinosi. E’ frutto del castagno , albero della famiglia delle Fagacee, specie Castanea sativa che vive nell’Europa mediterranea. Ne esistono numerose qualità di cui la più nota è il marrone , di dimensioni più grandi e qualità più pregiata. I marroni possono raggiungere anche 50 grammi e sono a forma di cuore, a base triangolare, scorza brunorossiccia, polpa dolce e carnosa.
Il porro è una pianta di antichissima origine, la Francia ne è oggi la miglior produttrice. Appartenente alla stessa famiglia della cipolla, le liliacee, concentra la sua parte edibile nella parte bianca del fusto. Indicato nei casi di stitichezza, obesità, anemia e artrite. Utile nella regolazione del colesterolo.
In autunno i capelli tendono a cadere di più a causa dello stress estivo provocato dalle radiazioni solari che causano danni al follicolo pilifero.