Fresca, facile da seguire e saporita…
Attraverso l’alimentazione si possono ottenere unghie sane e forti, migliorare il tono della pelle e avere capelli morbidi e lucidi.
Naturalmente, questo e’ possibile in assenza di malattie delle parti interessate; ricordiamo infatti che l’alimentazione ha un ruolo preventivo e migliorativo, non curativo.
La dieta della bellezza Leggi tutto »
Fra nutrizione e apparato masticatorio esiste una correlazione reciproca. Infatti se per un normale sviluppo e per la conservazione dell’apparato dentale è necessaria un’alimentazione adeguata, per l’utilizzazione e la digestione del cibo è necessaria una adeguata masticazione.
Bambini con denti sani: 10 regole Leggi tutto »
Quando si aspetta un bimbo i dubbi, le perplessità aumentano e per qualsiasi cosa ci preoccupiamo. Ad esempio è possibile viaggiare? Farà male al nostro bambino ?
In genere i brevi spostamenti non creano grossi problemi e una vacanza o un cambiamento, se desiderati, non possono che fare bene.
Viaggiare in gravidanza Leggi tutto »
La chiropratica è una scienza, una filosofia ed un arte che si basa sul principio di ristabilire l’equilibrio strutturale, metabolico ed emotivo del nostro corpo, attraverso l’eliminazione di sublussazioni vertebrali che si possono verificare in seguito a degli scompensi del nostro equilibrio biologico e naturale.
Una sana e continuativa attività fisica, insieme a un’alimentazione appropriata, sono tra i fattori fondamentali per allontanare il rischio di contrarre questa malattia. Però, nonostante gli avvertimenti lanciati da esperti e ricercatori, non sempre le regole di prevenzione vengono rispettate.
Vi sono circa 250mila fratture da osteoporosi in Italia ogni anno (70mila del femore).
La stomatite aftosa è una patologia caratterizzata da presenza di vescicole sul palato, sulla lingua, sulle mucose della bocca e sulla faccia interna delle guance .
Si tratta di lesioni benigne, dall’aspetto rotondeggiante, con dimensioni che variano da uno a più di dieci millimetri e dal colore bianco-giallognolo contornato da un alone rossastro.
Afta, come curarla Leggi tutto »
Il meteorismo è una patologia che interessa l’intestino, si tratta di un eccesso di gas intestinale che causa spasmi, distensione e dolori addominali.
Solitamente persiste anche una sensazione di pienezza. Questi sintomi si accompagnano ad emissione di gas per via rettale e a rumori intestinali percepibili.
Meteorismo: 15 mosse per sconfiggerlo Leggi tutto »
La magnetoterapia è una forma di fisioterapia che utilizza l’energia elettromagnetica, stimolando la rigenerazione dei tessuti. La sua storia è antichissima (la si vorrebbe far risalire addirittura agli Egizi), ma è soprattutto nel secolo scorso che sono state condotte numerose ricerche cliniche-terapeutiche per studiare scientificamente i possibili effetti dei campi magnetici sugli esseri viventi, in particolare sugli uomini.
Attualmente, la moderna magnetoterapia è stata riconosciuta a livello nazionale come terapia nel campo della Omeopatia e Naturopatia.
Dormire è una necessità , uno status naturale, che è necessario per recuperare le energie psichiche e fisiche spese durante la giornata.
Le ore che servono variano a seconda delle età: ai neonati servono dalle 18 alle 20 ore , ai bimbi di uno-due anni ne servono 14 . Nell’ adolescenza occorrono 12 ore , mentre in età adulta possono bastare 7-8 ore di sonno.
Le dieci regole per dormire bene Leggi tutto »
La malattia ulcerosa peptica è caratterizzata dallo sviluppo di un’ulcerazione della mucosa gastrica o duodenale determinata dalla autodigestione dell’epitelio da parte di acido o pepsina.
