Alla scoperta delle diete più celebri: le caratteristiche, i fondamenti scientifici, i vantaggi e gli svantaggi della dieta Atkins, la dieta iper proteica più famosa al mondo.
La dieta Atkins – Caratteristiche e validità Leggi tutto »
Cosa sono esattamente raggi ultravioletti, raggi UV-A, raggi UV-B e raggi infrarossi? E perché dobbiamo proteggerci dalla loro azione?
Abbronzatura e raggi UV, perché è importante proteggerci Leggi tutto »
Volete conservare i cibi a lungo lasciando intatte le caratteristiche nutrizionali? Il congelamento – nel freezer di casa è la scelta giusta, ma richiede piccole accortezze.
Congelare gli alimenti in modo sicuro Leggi tutto »
Mangiare pomodori fa bene: contengono licopene, un antiossidante che aiuta a contrastare i tumori e le malattie all’apparato cardiocircolatorio, come ictus e infarti.
Pomodori a volontà contro tumori, ictus e infarti Leggi tutto »
Diamo il benvenuto tra i nostri resellers a Johnson Health Tech, azienda multinazionale specializzata nella produzione e nella vendita di attrezzatura fitness di qualità.
Un nuovo arrivo su adieta.it: Johnson Health Tech Leggi tutto »
Troppo caldo per stare ai fornelli? La soluzione: insalatona! Il piatto perfetto per un pasto veloce, gustoso e leggero. 8 ricette di insalatone dietetiche e sfiziose!
Insalatone dietetiche per un pranzo estivo light Leggi tutto »
In ogni fase della crescita e di consolidamento dell’organismo non deve mai mancare un’adeguata quantità di acqua, da scegliere in base all’età e alle necessità specifiche della persona.
L’acqua minerale naturale più adatta a ogni età Leggi tutto »
Come mantenere il peso forma dopo avere seguito una dieta? Cinque regole da seguire per evitare di recuperare i chili perduti e mantenere il peso ottimale.
Cinque consigli per mantenere il peso forma dopo una dieta Leggi tutto »
Mangiare bene è il primo modo per combattere i sintomi dell’età. Ecco una lista di dodici cibi ricchi di polifenoli, antiossidanti naturali che aiutano a combattere i sintomi dell’invecchiamento.
12 alimenti per combattere l’ invecchiamento Leggi tutto »
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