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Dieta

LA DIETA CRUDISTA

La dieta crudista, o crudismo, è uno stile di vita che contempla il consumo di cibi non cotti, non trasformati e spesso provenienti da agricoltura biologica.
 
 
 
 
 
 

Curcuma: tutti i benefici

La curcuma è una spezia indiana nota fin dall'antichità per le sue innumerevoli proprietà benefiche. Antitumorale e antiage, è usata in cucina e nella medicina naturale. Ecco tutte le caratteristiche e controindicazioni.