La grande diffusione delle malattie metaboliche e cardiovascolari si deve in gran parte ad abitudini alimentari e stili di vita scorretti. Si fa sempre meno movimento e si indulge sempre di più a regimi alimentari eccessivi e sbilanciati, con conseguenti aumento di peso, iperlipidemia, diabete e ipertensione arteriosa.Menu’ per dislipidemie miste Leggi tutto »
Valori nutrizionali (per una porzione) | Kcal | 88 |
| Proteine | 4,6 g |
| Lipidi | 7 g |
| Glucidi | 1,6 g |
| Colesterolo | 299 mg |
Salsa olandese light alla cannella Leggi tutto »
| Kcal 111 Kj 465 |
Grassi 5 g
di cui saturi 0.86 g Colesterolo 15.2 mg |
| Kcal 191 Kj 800 |
Grassi 13.95 g
di cui saturi 8.42 g Colesterolo 57 mg |
Ricotta aromatizzata alle erbe Leggi tutto »
Valori nutrizionali (per una porzione) 
| Proteine g 28.51 Carboidrati g 4.16 Fibra g 0.5 Ferro mg 0.7 Calcio mg 77 Sodio mg 208 (contenuto negli alimenti) Vitamina A 7.68 mcg Vitamina C 0.5 mg |
Kcal 182 (Kj 763) |
Filetti di sogliola pinoli e zafferano Leggi tutto »
Valori nutrizionali (per porzione) | Kcal | 140 |
| Proteine | 5 gr |
| Lipidi | 5 |
| Glucidi | 17.8 g |
Funghi champignon gratinati al profumo di prezzemolo Leggi tutto »
| Valori nutrizionali (per porzione)
Kcal 120 circa |
Vitello all’arancia Leggi tutto »
| Kcal 97 Kj 406 |
Grassi 5.6 g
di cui saturi 1.05 g Colesterolo 0 mg |
Cavolfiori e broccoletti in insalata Leggi tutto »
Difficoltà: Facile