L’attivita’ fisica intensa da giovane protegge gli uomini dal morbo di Parkinson. Lo conferma uno studio condotto da ricercatori della Scuola di salute pubblica della Harvard University. Studi precedenti avevano gia’ dimostrato che l’attivita’ fisica rafforza un neurone che degenera nelle persone colpite dal Parkinson. Ma questo e’ il primo studio esauriente sul rapporto tra […]
L’attivitá fisica contro il Parkinson Leggi tutto »
Cacao nuova arma contro l’obesita’. Puo’ sembrare paradossale, ma uno studio giapponese, pubblicato sulla rivista Nutrition, ha scoperto come il cacao impedisca di accumulare ciccia. La ricerca è stata condotta su topi ‘ipernutriti’: nonostante mangiassero molti grassi, è bastato aggiungere del cacao alla loro dieta per ridurre l’aumento dei pannicoli adiposi. Secondo Naoko Matsuia, ricercatore
Cacao per perdere peso Leggi tutto »
Per chi sta per partire per un soggiorno in montagna da dedicare completamente alle piste da sci, ecco una notizia che piacerá ai più sportivi ma soprattutto ai più golosi: in montagna ci si può concedere una quantitá maggiore di calorie. Una buona colazione, sostanziosa e varia, un pranzo leggero; spuntini a base di cioccolato
La dieta dello sciatore Leggi tutto »
Iniziare la giornata con una buona prima colazione fa bene allo spirito, ma soprattutto al cuore. Lo rivela uno studio dell’Universitá di Nottingham, Gran Bretagna, e pubblicato sull’autorevole rivista dell’American Journal of Clinical Nutrition. Secondo la ricerca infatti, saltare la prima colazione significa un aumento del colesterolo nelle donne giovani e sane, con una diminuzione
Una buona colazione prima di tutto Leggi tutto »
Il latte è da sempre considerato uno degli elementi fondamentali in una correta alimentazione. Consigliato dai nutrizionisti per il suo ricco contenuto di calcio, il latte potrá da oggi essere apprezzato per un’ulteriore qualitá, quella di tenere sotto controllo la linea. Una ricerca condotta dall’Istituto di scienze dell’alimentazione (Isa) del Cnr di Avellino, rivela infatti
Bimbi meno grassi grazie al latte Leggi tutto »
‘Un tumore su tre dipende dall’alimentazione’, sostiene il prof. Michele Carruba, del centro studi sull’obesita’ dell’universita’ di Milano. Ad incidere non solo la quantita’ eccessiva ma anche la qualita’. ‘Gli uomini obesi, soggetti che mangiano molti grassi, hanno un rischio maggiore del 62% di ammalarsi di tumore. Il grasso in eccesso -spiega Carruba- provoca un
Un tumore su tre dipende dall’alimentazione Leggi tutto »
L’influenza sara’ discreta a Natale. Ci sara’ un leggero aumento dei casi, concentrati soprattutto fra i bambini, ma complessivamente i virus influenzali colpiranno con moderazione e gradualmente. ”Non e’ corretto parlare di arrivo dell’influenza a Natale”, ha osservato Pietro Crovari, coordinatore del comitato scientifico della task force sull’ influenza del Centro per il controllo per
Influenza? Ancora pochi casi Leggi tutto »
La cioccolata sará prescritta come medicina contro la tosse? Uno studio pubblicato dai ricercatori dell’Imperial College London (ICL) sul giornale telematico FASEB Journal, ha dimostrato che la teobromina, uno degli ingredienti psicoattivi del cacao, è efficace come sedativo della tosse persistente più della codeina, che attualmente è considerato il farmaco migliore contro la tosse. Ne
Tosse? Si calma con la cioccolata Leggi tutto »
Allenamento ‘ad hoc’ per almeno due mesi, dieta nutriente ma sana e vestiti ‘a cipolla’. Questa la ‘ricetta’ per sciare in salute, secondo Deborah Compagnoni. La campionessa italiana, che ha abbandonato le gare per dedicarsi alla famiglia e alla ricerca contro la leucemia, svela i segreti del suo successo agli italiani in partenza per i
Come Sciare In Salute Leggi tutto »
L’amore per l’arte aiuta a vivere meglio, a combattere la depressione e ad avere un intelletto piu’ ‘vivace’. Non solo. Migliora l’armonia di coppia e l’intesa sessuale. Lo sostiene, dati scientifici alla mano, lo psicoantropologo Massimo Cicogna, che in occasione delle festivita’ natalizie lancia un appello a visitare i musei per recuperare la serenita’ necessaria
Contro lo stress, visitate i musei Leggi tutto »
