Giugno 2009

Sono belle, buone, fanno bene alla salute e sono anche sexy. Le mele mettono tutti d’accordo con le loro mille virtù: sono un frutto naturale e pratico da consumare, sono consigliate dai medici e dalle diete, sono adatte all’alimentazione dei bambini e degli anziani e fanno anche bene all’amore perché sono spesso associate a pensieri […]

In arrivo la prima grande fiera del benessere e della qualitá della vita a Milano. L’ appuntamento e per il 17, 18 e 19 settembre al Parco Esposizioni di Novegro, con la prima esposizione lombarda dello sport e del benessere. In calendario convegni, stage e dimostrazioni sportive con ospiti protagonisti del panorama sportivo italiano. Nata

I brasiliani l’avevano capito giá da molto tempo: danza e combattimento sono assimilabili perché, come insegna la capoeira, entrambi richiedono un ottimo controllo del corpo e lo sottopongono a movimenti fluidi e acrobatici. Se l’operazione di fusione tra arti apparentemente diverse non ha origini etniche ma è frutto di un preciso progetto imprenditoriale, allora il

La dieta mediterranea aiuta a vivere piu’ a lungo. Lo confermano due studi pubblicati dal Journal of the American Medical Association. Una ricerca dimostra che un regime alimentare controllato e basato sugli ingredienti della dieta mediterranea (frutta, vegetali, pesce e olio di oliva) abbassa del 23% il rischio di decesso negli ultra settantenni. Il secondo

Si dorme poco: in media 90 minuti in meno del secolo scorso mentre le ore di lavoro sono sempre piu’ lunghe. Il poco sonno e’ di fatto un’epidemia grave e i medici inglesi propongono che sul posto di lavoro siano consentiti brevi pisolini. La mancanza di sonno e’ alla base di una serie di problemi

Acqua in bocca: Il segreto contro emorragie interne e alcuni casi di emofilia potrebbe essere custodito in un pesce geneticamente modificato da scienziati della University of Southampton, che hanno annunciato la scoperta sulla rivista New Scientist.E’ la tilapia, un pesce d’acque dolce che spesso finisce sulle tavole dei buon gustai. Ma non e’ mangiandolo che

Dimagrire è possibile, partecipando a programmi collettivi in ufficio. Il Commissario Ue alla Salute e protezione dei consumatori, David Byrne, intervenuto alla IV Conferenza europea sulla promozione della salute nei luoghi di lavoro, svoltasi a Dublino, ha sottolineato che il 26% dei dipendenti che hanno partecipato a programmi dimagranti aziendali, è riuscito a mantenere il

Più salute e una forma migliore grazie ad un maggior consumo di frutta e verdura: questo il messaggio della campagna triennale di comunicazione presentata oggi alla stampa da Fabrizio Marzano, Presidente di UNAPROA, Unione Nazionale tra le Organizzazioni di Produttori Ortofrutticoli, Agrumari e di Frutta in Guscio. Consulente scientifico è Carlo Cannella, direttore dell’Istituto di

dall’ISTAT.”Le abitudini alimentari della popolazione sono strettamente correlate alle condizioni economiche, al lavoro, all’eta’, al genere e agli stili di vita degli italiani” – afferma Susanna Conti, del Centro nazionale di Epidemiologia dell’ISS, commentando i risultati dell’indagine – ”Il fatto stesso di svolgere o meno un lavoro che impegna l’intera giornata determina una netta distinzione