News di alimentazione e diete

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I giovani dicono basta alla dieta mediterranea

Il modello di dieta mediterraneo non è più seguito in Europa. I giovani sono sempre meno interessati a seguire un modello di alimentazione tipico del nostro paese e il cui recupero e la cui validitá sono giustificati da 20 anni di studi epidemiologici e nutrizionali, condotti da Ancel Keys, nutrizionista americano, morto all’etá di 100 […]

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In primavera aumenta il consumo di integratori

Forse siamo più “fifoni” di un tempo o forse siamo solo più attenti, ma con l’arrivo della primavera andiamo sempre più spesso in farmacia ad acquistare integratori a base di vitamine e sali minerali.La primavera ci porta da essere più stanchi, colpa dei primi caldi e dello stress accumulato durante l’inverno; abbiamo bisogno di ricaricare

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Ciliegie salvacuore

La stagione delle ciliegie sta per iniziare e siamo certi che dopo questa notizia le gusterete ancor più volentieri.Secondo uno studio condotto su topi di laboratorio da E. Mitchell Seymour ricercatore sulle cardiopatie dell’Universitá del Michigan (USA), un consumo costante di ciliegie favorirebbe l’abbassamento del colesterolo totale nel sangue.Gli effetti positivi sono dovuti alla presenza

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Ancora su caffè e malattie cardiache

Due nuove ricerche pubblicate qualche mese fá sull’American Journal of Clinical Nutrition hanno studiato il rapporto tra caffè e sviluppo di diabete e malattie cardiovascolari.Il primo studio, condotto dall’Universitá di Harward è arrivato alla conclusione che non esiste un effetto negativo sull’endotelio del consumo di caffè e che non aumentano le malattie cardiovascolari bevendo questa

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Difendiamo la provenienza geografica degli alimenti

Da qualche tempo è attiva una raccolta firme voluta da Coldiretti e Slow Food sul diritto di conoscenza della provenienza geografica degli alimenti.In Italia la legge 204 del 3 agosto 2004 ha stabilito l’obbligo di indicare in etichetta l’origine geografica (“prodotto in Italia”). Questa legge rischia di venire drasticamente ridimensionata nella sua efficacia, per la

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Giornata mondiale sulla celiachia

“La celiachia ha mille volti” è il messaggio della manifestazione che si tiene quest’anno ad Amburgo (Germania), per la giornata mondiale sulla celiachia. In Europa sono 2,5 milioni le persone che soffrono di celiachia, l’intolleranza permanente al glutine.L’incidenza di questa intolleranza in Italia è stimata in un soggetto ogni 100/150 persone. I celiaci potenzialmente sarebbero

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Licopene e vitamina E insieme contro il cancro alla prostata

La rivista Journal of Nutrition ha pubblicato uno studio olandese sull’associazione di licopene e vitamina E nella cura del tumore alla prostata.Sembra che le due sostanze agiscano in sinergia e sono in grado di sopprimere la crescita del tumore prostatico nei topi.Ai topi di laboratorio ammalati di tumore è stato somministrato un mix di licopene

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Mangiare troppo sale aumenta la probabilitá di morire d’infarto

Il “British Medical Journal” ci mette in guardia: mangiare troppo sale aumenta le probabilita’ di morire di infarto.E’ quanto emerso da una ricerca durata 15 anni. Lo studio ha dimostrato che le persone che mangiano con poco sale hanno una probabilitá fino al 25% inferiore di subire arresti cardiaci ed il 20% delle possibilitá in

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