Biscotti all’anice
I biscotti all’anice sono light, una ricetta di un dolce croccante e speziato, con un profumo che vi lascerà senza parole.
Giorno: 12 Aprile 2016
Rotolo salato
Rotolo salato con ripieno di ricotta e spinaci. Ricetta adatta agli sportivi, unisce un discreto apporto calorico, ad un buon apporto di calcio e potassio.
Pesce persico alla frutta secca
Pesce persico alla frutta secca e uvetta, una ricetta particolarmente indicata per chi pratica sport. La frutta secca è ricca di preziosi elementi e vitamine utili agli atleti.
Gnocchi verdi
Ricetta light per intolleranti al glutine: Gnocchi verdi di patate e spinaci. Un primo piatto delicato e gustoso.
Ananas con crema di ricotta
Ananas con crema di ricotta, un dolce light da preparare in venti minuti. Una ricetta facilissima e molto buona.
Come mangiare senza grassi. Cinque consigli preziosi
Eliminare i grassi saturi dalla propria alimentazione è una abitudine che fa bene alla salute. Ecco cinque suggerimenti validi su come fare.