13 Luglio 2010

E se capita di esagerare? Consigli per dimagrire – parte VIII

Se capita di esagerare -  cena con filmFinalmente ho consegnato all’editore il manoscritto del libro che stavo scrivendo, così mi lascerà finalmente un po’ tranquillo e io potrò farmi venire qualche idea su come sbarcare il lunario in attesa di qualche buona notizia dal mondo dell’editoria. Intanto, constato che sarebbe opportuno che io ricominciassi a vedere un po’ di gente dell’ambiente… giornalisti, fotografi,  editori, intellettuali vari…

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Consigli per la menopausa

La menopausa è un periodo fisiologico della vita di ogni donna caratterizzato da importanti cambiamenti della funzione ormonale che determinano la scomparsa del ciclo mestruale.
Lo stile di vita è estremamente importante poiché si possono ridurre i disagi tipici di questo periodo (vampate di calore, sudorazione, palpitazioni, disturbi dell’umore e secchezza vaginale).

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Il cuore e la salute

Il cuore e la sua salute Il cuore è irrorato dalle arterie coronariche, che derivano direttamente dall’aorta. Vi sono due arterie principali, una a destra e una a sinistra, che si suddividono e si ramificano più volte per portare sangue ossigenato e sostanze nutritive al cuore. Secondo le ultime stime in Italia muoiono oltre 80.000 persone ogni anno per malattie coronariche e oltre la metà di infarto. Negli USA si parla di oltre 1 milione e mezzo di persone colpite da infarto.

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Diverticolite: cos’è, come prevenirla, come alleviarla

Diveticoli I diverticoli sono delle estroflessioni sacciformi, ovvero delle erniazioni degli strati che compongono la parete intestinale a qualsiasi livello (esofago, duodeno, digiuno, ileo e vescica), con localizzazione elettiva a carico del colon e soprattutto del sigma.
I diverticoli possono essere isolati o, più comunemente, numerosi e di diametro variabile.
Con il termine diverticolosi ci si riferisce agli aspetti anatomici, ovvero alla presenza di diverticoli del colon.

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Il Diabete

Il diabete è una malattia metabolica (spesso ereditaria) associata a valori di glicemia (= glucosio nel sangue) aumentati. Ci sono vari tipi di diabete (di tipo 1, 2, diabete gestazionale, diabete secondario ad altre patologie o a farmaci particolari) ma i principali sono il diabete di tipi 1 e quello di tipi 2.

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Influenza, come la curo?

influenza Anche quest’anno puntuale come al solito arriva l’ influenza. Il ceppo del 2006/07 pare sia molto aggressivo, anche a causa della mitezza con cui, nella scorsa stagione si è manifestata l’influenza 2005/06.
A ciò si aggiunge il fatto che tra i virus attesi, uno sarà relativamente nuovo : si tratta del ceppo americano denominato Wisconsin associato a virus conosciuti come il Nuova Caledonia e il Malesia.

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La cellulite

All’origine della cellulite c’è un insieme di cause, spesso aggravate da vita sedentaria, da stress, diete e ritenzione idrica.
Tra le cause si evidenziano l’ ereditarietà, i fattori ormonali, le alterazioni della circolazione sanguigna e linfatica, lo stress, l’ abbigliamento e la postura.

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