Diversi sono gli studi scientifici condotti sulla curcuma, una spezia dal colore giallo, e in particolare sugli effetti positivi che si possono ottenere introducendola nella nostra dieta.
E’ recente quello pubblicato sul “Journal of Nutrition” dove si attesta che tale spezia sembra sia in grado di ridurre colesterolo e aumento di peso.
La Curcuma, una spezia per ridurre l’aumento di peso Leggi tutto »
Il 7 maggio 2009 Milano è stata sede della giornata regionale “Scuola e Salute” con la partecipazione dell’assessore regionale all’agricoltura Luca Daniel Ferrazzi, il quale si è dimostrato molto soddisfatto dei progetti realizzati nelle scuole della Lombardia sul tema alimentazione.
L’alimentazione corretta nelle scuole della Lombardia Leggi tutto »
E’ parere comune che la corsa sia una buona attivitá fisica per tutti, non solo rivolta alla popolazione più giovane ma più in generale a varie fasce d’etá. L’avvertimento comunque è quello di praticarla con moderazione e in base alle proprie capacitá fisiche.
La corsa: attivitá fisica per tutti Leggi tutto »
Progetto EAT (Eat Among Teens – l’alimentazione tra gli adolescenti) è stato realizzato dall’ Universitá del Minnesota per studiare i fattori che possono influenzare le abitudini alimentari degli adolescenti. Un modo per capire se i ragazzi hanno un comportamento alimentare sano ed equilibrato ed indagare sulle attivitá fisiche seguite. Uno studio fatto anche attraverso una maggiore comprensione dei comportamenti socio ambientali, personali e alimentari.
L’alimentazione tra gli adolescenti Leggi tutto »
Dal 30 maggio al 2 giugno 2009 ospiti del WWF nella Laguna di Orbetello
Insieme in leggerezza, è l’invito a partecipare allo stage di Rebirthing e movimento di Rio Abierto, immersi nella stupenda laguna di Orbetello del WWF.
* Che cos’è il Rebirthing:
Rebirthing: respirare per essere felici Leggi tutto »
L’Osservatorio nutrizionale e sugli stili di vita Grana Padano (Ogp) ha fornito dei dati che attestano la tendenza in Italia a privilegiare cibi non della tradizione mediterranea.
Bambini e adolescenti sembra siano coloro che prediligono meno la nostra dieta seguiti dalle donne, mentre i più bravi sono coloro che hanno superato i 60.
La dieta mediterranea abbandonata tra i più giovani Leggi tutto »
I visitatori della fiera Rimini Wellness tra le diverse novitá presenti, avranno avuto modo di cimentarsi nel “Rowing” che ha festeggiato il decimo anniversario .
Una disciplina che sfrutta i benefici del canottaggio senza dover essere a contatto con l’acqua.
Il Rowing è nato dalla fusione tra canottaggio e fitness, un modo per tenersi in forma in modo completo e senza troppi sacrifici.
Rowing, attivitá cardio divertente e completa Leggi tutto »
L’inventore dello spinning Johnny G., figura importante nel mondo del fitness e dello sport, ha presenziato alla fiera Rimini Wellness presentando una nuova tendenza nel modo del fitness: il Kranking.
Un’attivitá fisica cardiovascolare che si focalizza sulla parte superiore del corpo.
Kranking, pedalare con le braccia Leggi tutto »
La fiera Rimini Wellness è stata la sede per presentare un nuovo tipo di allenamento nato dalla collaborazione tra Reebok e Cirque du Soleil : Jukari Fit to Fly.
Active Motion è la nuova tecnologia Polar che viene applicata ai modelli FA20 e AW 200 .
Un sistema usato in applicazioni aerospaziali, nel mondo automobilistico per airbag e ammortizzatori elettronici e anche nel settore ludico per video giochi.
Una tecnologia particolare che si avvale di sensori, denominati accelerometri, che sono in grado di controllare la velocitá di un oggetto che si muove nello spazio.
Polar e la tecnologia Active Motion Leggi tutto »
