Giorno: 14 Luglio 2010

La dieta per l’estate

Tempo permettendo, l’ estate sta arrivando e approfittando delle giornate non troppo estive possiamo preparare la nostra pelle e il nostro fisico all’appuntamento con i fine settimana al mare e con le sospirate vacanze.
Prima cosa da fare è avere consapevolezza del lavoro che dobbiamo compiere su noi stessi, quindi senza alcun problema avviciniamoci allo specchio e vediamo cosa si può fare.

La nespola del Giappone

Nespola giapponeseIl  frutto che compare a primavera inoltrata sui banchi di frutta e verdura dei nostri supermercati, contraddistinto da un bel colore giallo aranciato pallido, è scientificamente classificato come Eriobotrya Japonica e altrimenti noto come nespola del Giappone. Se la si chiamasse soltanto nespola, si potrebbe confondere con la nespola comune, originaria dell’Europa e classificata come Mespilus Germanica.