Nautilus Inc. ha annunciato la disponibilità del nuovo Bowflex MAX Trainer che unisce il movimento di un’ellittica tradizionale a uno stair-stepper per un allenamento cardio unico nel suo genere.
Come combattere la guerra contro il grasso e vincerla è una questione spinosa: si spendono fiumi di denaro per cercare la “formula” magica che ci permetta di mangiare senza problemi di bilancia. Purtroppo i metodi “miracolosi” hanno sempre delle controindicazioni. L’unico metodo efficace e senza controindicazioni è mangiare meno calorie di quante ne consumiamo.
