Signori uomini al mare, attenti ai capelli!

Uomini al mare, attenti ai capelliL’estate si avvicina e con l’arrivo della bella stagione le giornate trascorse in riva al mare, abbronzandosi o tuffandosi in acqua, aumentano esponenzialmente. Ciò è bello e piacevole, ma non tutte le parti del nostro corpo reagiscono in ugual misura a questa full-immersion di vita da spiaggia. I capelli, per esempio, e in particolare i capelli maschili (che già sono nella maggior parte dei casi meno curati di quelli femminili) possono andare incontro a grandi e piccoli problemi.

Uomini al mare, attenti ai capelliL’estate si avvicina e con l’arrivo della bella stagione le giornate trascorse in riva al mare, abbronzandosi o tuffandosi in acqua, aumentano esponenzialmente. Ciò è bello e piacevole, ma non tutte le parti del nostro corpo reagiscono in ugual misura a questa full-immersion di vita da spiaggia. I capelli, per esempio, e in particolare i capelli maschili (che già sono nella maggior parte dei casi meno curati di quelli femminili) possono andare incontro a grandi e piccoli problemi.

Eppure, basterebbero poche precauzioni per evitare gravi stress ai nostri capelli che inevitabilmente, prima o poi, si andranno a configurare nella conseguenza estrema e temuta: la caduta precoce.

Capelli secchi, lunghi, tinti?

Uomini al mare, attenti ai capelliIl primo passo è sottoporre i nostri capelli a un semplice esame che ne verifichi la consistenza: se sono secchi, cioè se tendono a essere privi di una consistenza leggermente umida, è indispensabile frizionarli con un olio protettivo fra i tanti che potrete trovare in commercio, meglio se a base di ingredienti naturali come l’olio di argania spinosa o il burro di karité.
Se avete i capelli lunghi, un consiglio: raccoglieteli a coda di cavallo dopo aver spruzzato sulla cute un prodotto protettivo, meglio se in versione spray per non appesantire il capello. Se avete ceduto alla tentazione di coprire i primi capelli bianchi con una tinta, sostituite l’olio protettivo con una crema o un gel: in questo formato, il prodotto è generalmente più ricco di principi attivi e agisce meglio sui capelli tinti.

I danni dell’acqua salata

Uomini  al mare, attenti ai capelliAndare al mare, per molti, significa soprattutto tuffarsi in acqua e difendersi dalla calura della spiaggia con frequenti immersioni. Se appartenete a questa categoria di persone, ricordatevi che l’acqua salata fa male ai capelli, tendendo a seccarli eccessivamente: l’olio protettivo che avrete scelto dovrà essere quindi del tipo waterproof, cioè non emulsionabile in acqua e quindi capace di agire anche quando il capello è bagnato di acqua salata. Anche questo tipo di prodotto è facilmente reperibile in commercio: se i vostri bagni sono numerosi, ricordatevi di applicare l’olio o il gel almeno ogni ora, dopo aver sciacquato abbondantemente i capelli con acqua dolce.

Sciacquare non basta

Ma il momento più importante per fare qualcosa di positivo per i nostri capelli è alla fine della giornata, quando il sole tramonta e ci si prepara a tornare in albergo o in città. Sciacquare con molta cura può non essere sufficiente: vi consigliamo di lavare i capelli con uno shampoo doposole, a base di principi attivi naturali come il latte di cocco, in grado di restituire consistenza e luminosità, facendo attenzione a lasciar agire il prodotto alcuni minuti prima di risciacquare.

Alimentazione e movimento

Questi semplici Uomini  al mare, attenti ai capelliaccorgimenti possono evitare gravi danni ai vostri capelli esposti al sole o all’acqua di mare; però, per la salute e la bellezza di questa componente importante del nostro aspetto, fondamentale è una buona alimentazione: esistono cibi che contengono principi attivi in grado di rallentare la caduta (vitamina E, presente soprattutto in prezzemolo e spinaci) o di favorire la lucentezza dei capelli (vitamina B5, presente in ortaggi e frutta gialla e arancione). E inoltre non bisogna mai dimenticare che anche i nostri capelli, per quanto possa parere strano, sono parte integrante del nostro metabolismo: una sana attività fisica, protratta nel tempo come una sana abitudine di vita, non può che fare bene. Non solo ai nostri capelli, ma al benessere complessivo del nostro fisico. Vi consigliamo di visitare il nostro shop.

Vsb:t

Share:

Altri Articoli

risotto al melograno

Risotto alla melagrana

Valori nutrizionali (per una porzione)
Proteine g 7.05
Carboidrati g 85.4
Fibra g 4
Ferro mg 1.12
Calcio mg 32
Sodio mg 16
Vitamina A 0 mcg
Vitamina C 11 mg
Kcal 400
(Kj 1672)
Lipidi totali 5.69 g
Saturi 0.99 g
Monoinsaturi 3.79 g
Polinsaturi 0.79 g
Colesterolo 0 mg

 

infuso di betulla

La betulla: un’ arma contro la cellulite

La betulla agevola la diuresi e aiuta a combattere la ritenzione idrica, agisce come disinfettante delle vie urinarie e stimola il metabolismo. Le modalità di assunzione più frequenti sono l’infuso, la spremuta e l’estratto.

fusilli ricotta e spinaci

Fusilli spinaci e ricotta

Fusilli spinaci e ricotta è una ricetta light, per un primo piatto semplice e facilmente adattabile alle diete ipocaloriche.

Iscriviti alla nostra Newsletter

Iscriviti se non vuoi perderti i prossimi articoli e le prossime offerte!

aDieta.it © 2018-2021 Tutti i diritti riservati.

Disclaimer: Le informazioni qui riportate non possono sostituire in nessun caso il parere del medico o di altri operatori sanitari legalmente abilitati alla professione, non devono essere utilizzate per assumere decisioni riguardanti la propria salute, eventuali terapie mediche o assunzione di medicinali.

Responsabile del blog: Stefano Venuti, partita IVA: 02765120189

Vendita online a cura di: Garam s.r.l. Via Serviliano Lattuada, 16 – 20135 Milano – Tel. 02 56568491 – Part. IVA 09995210961 – REA MI-2126817