Le vacanze sono un toccasana? Per la rivista Dimagrire la risposta è no! Infatti secondo una loro ricerca condotta su un campione di 1000 italiani al ritorno dalle ferie 6 italiani su 10 sono più grassi. Le colpe sono tante, in vacanza ci si lascia andare di più, le colazione sono più abbondanti, si va a letto tardi e non si disdegnano gli spuntini di mezzanotte. I chili maggiori sono stati presi dagli ultracinquantenni seguiti dai bambini, che amano le merende ipercaloriche.
Un’altra ricerca ha evidenziato che mediamente al ritorno dalle vacanze i chili in più sono dai 4 ai 5. Ma gli italiani sono “onesti” con i loro chili di troppo? Secondo Dimagrire parrebbe di no, infatti solo il 39% degli italiani si sente davvero in sovrappeso, gli altri non accettano la realtá e evitano il problema. Secondo il 29% degli italiani infatti il sovrappeso è solo se si superano i 10 chili in più rispetto al peso ideale, per il 23% addirittura è necessario pesare 20 chili in più. Gli atteggiamenti sono estremamente diversi, il 31% nega il problema, il 24% si deprime per i chili di troppo, il 9% resta indifferente all’aumento di peso.
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