Gli italiani mangiano poca frutta e verdura

E' stato appena pubblicato il resoconto (secondo semestre 2007) dello studio sulle abitudini alimentari degli italiani voluto dall'Osservatorio Grana Padano.

E’ stato appena pubblicato il resoconto (secondo semestre 2007) dello studio sulle abitudini alimentari degli italiani voluto dall’Osservatorio Grana Padano.
Nel periodo Maggio-Dicembre 2007 sono stati studiati 873 bambini di etá compresa tra i 3 ed i 16 anni e 718 adulti di etá compresa tra i 20 e gli 89 anni.
I soggetti arruolati nel campione adulti provengono per il 27,5% dal Nord, per il 12,5% dal Centro, per il 60% da Sud ed Isole.
In totale in questi 2 anni di lavoro sono state arruolate oltre 14.000 persone.
In questa occasione sono stati analizzati alcuni fattori quali: BMI, elevata circonferenza della vita, sedentarietá, consumo di alcool e fumo e consumo di frutta e verdura.
E’ proprio su questo ultimo aspetto che noi di adieta.it vogliamo soffermarci.
La frequenza di assunzione settimanale di porzioni di frutta e verdura nella popolazione studiata è molto lontana dall’obiettivo raccomandato (5 porzioni).
Infatti lo studio parla di un’assunzione massima di 2-3 porzioni al giorno.
A questo punto bisognerebbe capire i perchè di questa scelta: gusti personali? Costo dei prodotti elevato?

Restiamo in attesa!

Vsb:t

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Valori nutrizionali (per una porzione)
Proteine g 7.05
Carboidrati g 85.4
Fibra g 4
Ferro mg 1.12
Calcio mg 32
Sodio mg 16
Vitamina A 0 mcg
Vitamina C 11 mg
Kcal 400
(Kj 1672)
Lipidi totali 5.69 g
Saturi 0.99 g
Monoinsaturi 3.79 g
Polinsaturi 0.79 g
Colesterolo 0 mg

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