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Ricette

Ecco le ricette light di adieta.it, studiate per mantenersi in forma ma con gusto, all'insegna del mangiar sano con poche calorie.

aDieta.it non vuole toglierti il piacere di sederti a tavola solo perchè parla di light. I piatti sono facili da preparare, buoni e belli da vedere per non togliere il piacere anche alla vista.

aDieta.it pensa a tutta la famiglia proponendoti anche ricette dedicate al piccolo pubblico con storie che renderanno più piacevole la loro preparazione.

 

A questo punto non ti resta che provarle....buon appetito!

 
 

Sorbetto di albicocche

albicocche Valori nutrizionali (per una porzione)  

Proteine g 0.51
Carboidrati g 18.98
Fibra g 1.50
Ferro mg 0.59
Calcio mg 18
Sodio mg 2.85
Vitamina A 360 mcg
Vitamina C 17.45 mg
Kcal 74
(Kj 310)
Lipidi totali g 0.10
Saturi g 0.02
Monoinsaturi g 0.01
Polinsaturi g 0.06
Colesterolo mg 0.00
 
 
 
 
 
 
 
 

Menù di ferragosto

Siamo arrivati al giro di boa dell'estate e il giorno di Ferragosto segna una tappa importante nelle nostre estati: è il giorno della spensieratezza, delle gite fuori porta e dei pic nic.
Per questo giorno speciale vogliamo proporre un menù saporito ma leggero adatto a tutte le età.