Sport al posto delle Pillole

Sport su prescrizione medica: un nuovo studio dimostra l'efficacia dello sport al posto delle pillole

Sport su prescrizione medica: un nuovo studio dimostra l’efficacia dello sport al posto delle pillole

Lo sport è salute, si sa. Però che un programma sportivo regolare possa addirittura sostituire l’assunzione di medicinali lo comprova inequivocabilmente un nuovo studio.

Gli scienziati di rinomati istituti di Londra, Stanford e Harvard hanno confrontato ricerche già esistenti sull’efficacia dei medicinali nei casi di ictus, cardiopatie e diabete del tipo 2 con studi sullo sport come misura di prevenzione per le stesse malattie.

Il risultato suscita l’interesse di medici e interessati: proprio nel caso dei pazienti colpiti da ictus, gli effetti del movimento fisico sulla guarigione sono superiori a quelli ottenuti con l’assunzione di medicinali. Nel caso delle altre malattie lo sport ha la stessa efficacia dell’assunzione delle pillole.

Questo risultato deve ancora essere confermato con studi dedicati, tuttavia già ora è chiara una cosa: con lo sport si è più sani! ! 

Approfondisci l’argomento

 sport

 

 

Vsb:t

Share:

Altri Articoli

infuso di betulla

La betulla: un’ arma contro la cellulite

La betulla agevola la diuresi e aiuta a combattere la ritenzione idrica, agisce come disinfettante delle vie urinarie e stimola il metabolismo. Le modalità di assunzione più frequenti sono l’infuso, la spremuta e l’estratto.

fusilli ricotta e spinaci

Fusilli spinaci e ricotta

Fusilli spinaci e ricotta è una ricetta light, per un primo piatto semplice e facilmente adattabile alle diete ipocaloriche.

cosa bere d'estate

Estate che caldo! Cosa bere?

Cosa bere d'estate Uno degli errori più comuni che commettiamo in estate è quello di non bere a sufficienza. E il prezzo da pagare può essere salato.
Tutte le cellule sono costituite da acqua così come il sangue, la linfa, le secrezioni e le escrezioni.
Le entrate e le uscite di acqua devono andare in pareggio ogni giorno.

frutta e colori

L’estate e i colori della frutta: la tavolozza della salute

Da qualche anno si sta diffondendo una nuova disciplina che tende ad assegnare ai colori dei vegetali proprietà preventive e anche curative particolari. A cavallo fra scienza ufficiale e cromoterapia, in attesa che ulteriori sperimentazioni comprovino con maggior precisione la scientificità della teoria (che comunque è già sfruttata pubblicitariamente da alcuni produttori di succhi di frutta e di minestre pronte), cerchiamo di capire qualcosa di più.

Iscriviti alla nostra Newsletter

Iscriviti se non vuoi perderti i prossimi articoli e le prossime offerte!

aDieta.it © 2018-2019 Tutti i diritti riservati.

Disclaimer: Le informazioni qui riportate non possono sostituire in nessun caso il parere del medico o di altri operatori sanitari legalmente abilitati alla professione, non devono essere utilizzate per assumere decisioni riguardanti la propria salute, eventuali terapie mediche o assunzione di medicinali.

Responsabile del blog: Stefano Venuti, partita IVA: 02765120189

Vendita online a cura di: Garam s.r.l. Via Serviliano Lattuada, 16 – 20135 Milano – Tel. 02 56568491 – Part. IVA 09995210961 – REA MI-2126817