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Dimagrire, mettersi a dieta, mangiare sano, diete on-line, calcolare il peso ideale, ricette light: tutto questo e ancor di più è quello che troverete in queste pagine!
Potrete trovare le ultime notizie su obesità, bulimia, anoressia, scienza della alimentazione, salute, benessere, cibi sani, perdita di peso, dietologia e consulenze on line, sovrappeso, nutrienti, insufficienza renale, diabete, colesterolo, trigliceridi, composizione dei cibi e tanto altro!

Alimentazione e fitness? aDieta.it

Centinaia di pagine, facilmente consultabili, che ti guideranno alla scoperta di un mondo di salute e benessere. Alimentazione, fitness, bellezza finalmente affrontati con taglio giornalistico e informativo: mangiare bene e sano, aver cura del proprio corpo, individuare le soluzioni migliori per riguadagnare fiducia in noi stessi attraverso una maggiore attenzione al nostro aspetto fisico con parole semplici e chiare. A cominciare dal controllo del peso. Lo sapevate che è possibile calcolare il peso ideale di ciascuno di noi ben più precisamente di quanto possa segnare la bilancia? Provate! B.M.I. = Calcolo del peso ideale O controllare le nostre misure con sistema rapido e sicuro? E' facile! Controlliamo le nostre misure.

Memorizzate aDieta.it fra i vostri siti preferiti e continuate a seguire ogni giorno i nostri articoli. Se avete dubbi o necessità di chiarimento o se intendete suggerirci argomenti da trattare, non esitate a scriverci. Buona lettura!

ADIETA.IT CONSIGLIA

         
pompelmo antibiotico naturale

L’estratto di semi di pompelmo possiede proprietà germicide e viene usato come antibiotico naturale in diverse patologie. Ma può interferire con alcuni farmaci.

 
         
DKN AiRun X

I tapis roulant DKN uniscono qualità e design accurato e moderno, con attenzione alla compattezza. Interessante è la presenza di una consolle Bluetooth con relative APP.

 
         
bere caffè non fa male

A dispetto di quanto molti credono non si è mai scientificamente dimostrato che il caffè abbia influssi negativi sull'organismo, naturalmente a patto di godere di un buono stato di salute.

 
         
pentole

La scelta di pentole, padelle e casseruole è un elemento determinante per assicurare alle nostre portate il massimo rendimento nutrizionale, le migliori condizioni di igiene e la più alta digeribilità. Esaminiamo le caratteristiche di alcuni dei materiali maggiormente utilizzati nella produzione di pentolame.

 
         
depressione invernale

Seasonal Affective Disorder (SAD) è la denominazione di una serie di disturbi dell’umore che sfociano in una vera e propria forma di depressione correlata ai periodi dell’anno più bui e freddi. Il Friends Hospital di Philadelphia ha dedicato a questa sindrome delle ricerche specifiche.

 
         
couperose

Il rossore del viso viene spesso considerato soltanto un antiestetismo, ma in realtà può trattarsi di couperose, una malattia vera e propria che può degenerare e procurare non pochi disagi psicosociali.

 
         
ginnastica sui tacchi a spillo

Da qualche anno si è diffusa dagli USA una nuova tendenza a metà strada tra il fitness e la sexy-gym. È lo stiletto strength, una forma di allenamento che nasce dalle tecniche di portamento insegnate a dive e modelle.

 
         
mangiare piccante

Vi piace mangiare piccante? Se sì, sappiate che il tabasco può aiutarvi a perdere peso! Condire un piatto con il tabasco, la paprica o i peperoncini rossi accelera il metabolismo, aiutando a bruciare più calorie.

 
         
fare la doccia

Fredda o calda, la doccia è il modo più veloce, pratico ed ecologico per lavarsi. Con gli accessori giusti fare la doccia può diventare un vero e proprio trattamento di bellezza per il nostro corpo.

 
         
colesterolo e grassi

Chi vuole dimagrire deve conoscere il rapporto tra il colesterolo e gli acidi grassi, che è fondamentale per un’alimentazione sana. Ecco un'articolo per chiarirci le idee.

 
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